角质层的代谢周期通常以周计，因此以 4 周为一个评估单元比以 3 天判断更合理。

影响速度的因素：基线受损程度、环境温湿度、是否仍在叠加刺激性产品、清洁方式是否过强。

若在 4 周内出现持续加重（红斑、渗出、瘙痒加剧），应停用并就医，而不是继续坚持。

Stratum corneum turnover is measured in weeks, so a 4-week assessment unit is more reasonable than judging after three days.

If symptoms worsen over four weeks — redness, oozing, increasing itch — stop and see a doctor rather than persisting.